"Každý krok vpred je víťazstvo nad včerajškom"
Tvoja fitness cesta začína tu
Strenavixor ti prináša personalizované tréningy, ktoré sa prispôsobia tvojmu tempu života. Bez stresu, bez tlaku – len kvalitná podpora na ceste k lepšej verzii seba.
Začni dnes
Prečo Strenavixor?
Veríme, že zdravie nie je o dokonalosti, ale o konzistentnosti a radosti z pohybu.
Postupný rozvoj
Každý tréning je krokom vpred. Rešpektujeme tvoje tempo a pomáhame ti rásť prirodzene.
Individuálny prístup
Tvojím potrebám prispôsobujeme intenzitu, typ tréninhu aj časový harmonogram.
Podpora a motivácia
Sme tu pre teba nielen počas tréningu, ale aj keď potrebuješ povzbudiť či poradiť.
Naše tréningy
Kardio tréning
Zlepši svoju kondíciu a vytrvalosť s tréningmi, ktoré ťa budú baviť. Od ľahkej chôdze po intenzívne intervalové cvičenia.
- • Intervalové tréningy
- • Tanečná aerobika
- • Cyklické cvičenia
- • Outdoorové aktivity
Silový tréning
Posilni svoje svaly a kosti bezpečne a efektívne. Tréningy prispôsobené tvojej úrovni a cieľom.
- • Tréning s vlastnou váhou
- • Práca s odpormi
- • Progresívne zaťažovanie
- • Stabilizačné cviky
Funkčný tréning
Cvič pohyby, ktoré ti pomôžu v každodennom živote. Zlepš rovnováhu, koordináciu a celkovú pohybovosť.
- • Mobility a strečing
- • Koordinačné cviky
- • Balance tréning
- • Rehabilitačné cvičenia
Strenavixor v číslach
Dôvera našich klientov je naším najväčším úspechom
Spokojných klientov
Roky skúseností
Typov tréningov
Úspešnosť cieľov
Tréningové balíky
Vyber si balík, ktorý ti vyhovuje
Pokročilý
- ✓ 3 tréningy týždenne
- ✓ Personalizovaný plán
- ✓ Výživové poradenstvo
- ✓ Týždenné hodnotenie
Expert
- ✓ Neobmedzené tréningy
- ✓ Osobný tréner
- ✓ Kompletné poradenstvo
- ✓ 24/7 podpora
Začni svoju fitness cestu
Vyplň formulár a my sa ti ozveme do 24 hodín. Spoločne nájdeme najlepší spôsob, ako dosiahnuť tvoje ciele.
Tvoja cesta k lepšej verzii seba
S Strenavixor nie si nikdy sám. Každý deň je príležitosť na nový začiatok, každý tréning je krok vpred. Začni dnes a uvidíš, ako sa tvoj život zmení k lepšiemu.
"Najdôležitejší tréning je ten ďalší"Začni trénovať s nami